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修行就是三宝：精、气、神。
武夫属于精、佛道两教属于神、剑修儒门属于气。
……
武夫修炼精血，但人力有时尽，所以武道大宗师就是尽头。
江湖人多困于武道三境。
武道筑基：练皮如铜（皮肉）、练骨如铁（筋骨）、练臟如雷（臟腑）、练髓换血（精髓）
天人玄关：高手分八品，四至八品不入流，唯有前三品才可称道。
命火纯阳：一盏小宗师、两盏大宗师，头顶最后一盏火纯阳，武道大宗师。
佛道修炼神魂，借助武道三境体魄，转借取天地之力加身，再进一步，就又有了武道之后的仙道三境。
神通法相：两个阶段，先练神通，而后神通成就法相。
天地烘炉：元神三境，元神一路过黄庭、金阕、紫府。
陆地神仙：元神与天地法相相合，舍去人身，取天地身，元神纯阳，法相万丈，法天象地。
然而在武夫和佛道之外，还有儒家与剑修养气，一辈子不修肉身，不练神魂，只养一口心气，攒境界。
这口心气是心意与道理的融合。
直接略过体魄和神魂的修炼。
用大半辈子来修养气境界。
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